麥克健身 Marky's Training

2016-01-11 13:11:49 有 24 人按讚

Self-AIS (Assisted Isolated Stretch) Hamstring Stretch
膕繩肌伸展 (AIS式伸展法）
(Subtitle 字幕：English 中文)

特別嗚謝友情客串：Corona Tung

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